日本や中国の漢方などをはじめとする”薬草”。それだけでも歴史をひも解くと、驚くほどの効能を持つ。
西洋医学が主体となっている現在、対症療法になれている私たちは、病院で「（治すのが）難しい」と言われると、大きなショックを受けるものです。
しかし、国内外のウェブサイトを検索してみると、自然の植物の力で治癒（もしくは有効である）と言われるものも少なくない。いや、多いと言ってもいいだろう。
先日、デパート内にあるハーブ専門店を見つけた。もともと関心があったので店員さんとお話をしてみると、意外な効能などを紹介してくれた。
医薬品のような即効性はないが、3ヵ月ほど続けることによってじわじわと体に効くというのがハーブの特長なのだそうだ。
一方、即効性のあるハーブもある（もちろん個人差があります）。
潰瘍やクローン病（消化器系の炎症系潰瘍性疾患の一つ）にも有効であると言われてるもので、スリッパリーエルムやマーシュマロウの二つは特にそう言われている。
実際、お湯を注ぐと若干粘質状になるのが特徴的で、その粘質が消化器系に働きかけるのだそうだ。
ちなみに、マーシュマロウとはその名の通り「マシュマロ」を作る材料となっていたもの（現在は異なるそうですが）。
このように、（副作用が少ないと言われる）自然の植物の力を今一度見直して取り入れていきたいものですね。
▽スリッパリーエルムは粉状のものが多く。お湯を注ぐだけというものも。
（苦味が少しありますので、他のハーブとブレンドした方が良いです）
AMOMA（アモーマ）スリッパリーエルム オーガニック 有機 粉末 ハーブティー 15ｇ
▽こちらはマーシュマロウ葉。
ハーブ専門店 生活の木 有機マーシュマロウ 10g
【ハーブの効能の最新記事】
がほとんどです。
